Jerawat
Nggak selamanya yang kamu dengar tentang menghilangkan jerawat itu benar. Salah satunya mitos-mitos di bawah ini.
Mitos #1. Coklat dan makanan berminyak adalah penyebab jerawat.
Fakta : Meski makan yang manis-manis dan makanan berminyak terlalu banyak memang nggak baik untuk kesehatan, tapi sebenarnya belum ada penelitian yang menunjukkan jerawat bakal banyak kalau kamu makan makanan tersebut. Sebenarnya setiap orang bereaksi berbeda-beda pada tiap makanan. Ada yang setelah makan coklat, jerawat tambah banyak. Tapi ada juga yang justru nggak bermasalah.
Jadi, mulai sekarang, kamu mesti perhatikan makanan apa yang bikin jerawatmu bertambah banyak.
Fakta : Meski makan yang manis-manis dan makanan berminyak terlalu banyak memang nggak baik untuk kesehatan, tapi sebenarnya belum ada penelitian yang menunjukkan jerawat bakal banyak kalau kamu makan makanan tersebut. Sebenarnya setiap orang bereaksi berbeda-beda pada tiap makanan. Ada yang setelah makan coklat, jerawat tambah banyak. Tapi ada juga yang justru nggak bermasalah.
Jadi, mulai sekarang, kamu mesti perhatikan makanan apa yang bikin jerawatmu bertambah banyak.
Mitos #2. Semakin sering cuci muka, semakin sedikit jerawat.
Fakta : Memang sih, dengan mencuci muka kotoran dan minyak bakal tersingkir dari muka dan kemungkinan kotoran menumpuk dan menjadi jerawat menjadi minimal. Tapi terlalu sering mencuci muka bisa menyebabkan kulit muka jadi kering. Scrub yang terkandung dalam sabun cuci muka juga bisa melukai mukamu kalau terus menerus mencuci muka.
Cuci mukamu 2 kali sehari, dan bersihkan muka dengan gerakan memijat memutar. Lalu keringkan dengan cara ditepuk-tepuk lembut dengan handuk muka.
Fakta : Memang sih, dengan mencuci muka kotoran dan minyak bakal tersingkir dari muka dan kemungkinan kotoran menumpuk dan menjadi jerawat menjadi minimal. Tapi terlalu sering mencuci muka bisa menyebabkan kulit muka jadi kering. Scrub yang terkandung dalam sabun cuci muka juga bisa melukai mukamu kalau terus menerus mencuci muka.
Cuci mukamu 2 kali sehari, dan bersihkan muka dengan gerakan memijat memutar. Lalu keringkan dengan cara ditepuk-tepuk lembut dengan handuk muka.
Mitos #3. Memencet bisa menghilangkan jerawat dengan lebih cepat.
Fakta : Memencet bisa mendorong bakteri, sel kulit mati, dan minyak masuk ke dalam jaringan kulit. Makanya nggak heran setelah memencet kamu terasa lega dan jerawat menghilang, tapi setelah beberapa saat, bekas pencetan tadi menjadi kemerahan dan membekas.
Fakta : Memencet bisa mendorong bakteri, sel kulit mati, dan minyak masuk ke dalam jaringan kulit. Makanya nggak heran setelah memencet kamu terasa lega dan jerawat menghilang, tapi setelah beberapa saat, bekas pencetan tadi menjadi kemerahan dan membekas.
Mitos #4. Jangan pakai make-up saat berjerawat
Fakta : Girls, sekarang banyak kosmetik yang berfungsi nonacnegenic dan noncomedogenic. Pintar-pintarlah memilih produk. Sebenarnya, sekarang banyak concealer yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid, yang bisa memerangi jerawat. Tapi meski disebutkan nonacnegenic dan noncomedogenic, kamu tetap harus konsultasikan ke dokter apabila terjadi iritasi ya.
Fakta : Girls, sekarang banyak kosmetik yang berfungsi nonacnegenic dan noncomedogenic. Pintar-pintarlah memilih produk. Sebenarnya, sekarang banyak concealer yang mengandung benzoyl peroxide atau salicylic acid, yang bisa memerangi jerawat. Tapi meski disebutkan nonacnegenic dan noncomedogenic, kamu tetap harus konsultasikan ke dokter apabila terjadi iritasi ya.
Mitos #5. Boleh aja mencampur obat jerawat asalkan bisa hilang.
Fakta : Obat jerawat mengandung benzoyl peroxide yang bisa membuat kulit area berjerawat jadi lebih kering. Kalau kamu sembarangan mencampur beberapa obat jerawat, bisa jadi kulit mukamu menjadi iritasi, dengan munculnya ruam, warna kemerahan dan kering. Sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit saat jerawatmu nggak kunjung hilang dengan obat jerawat yang direkomendasikan.
Fakta : Obat jerawat mengandung benzoyl peroxide yang bisa membuat kulit area berjerawat jadi lebih kering. Kalau kamu sembarangan mencampur beberapa obat jerawat, bisa jadi kulit mukamu menjadi iritasi, dengan munculnya ruam, warna kemerahan dan kering. Sebaiknya konsultasikan ke dokter kulit saat jerawatmu nggak kunjung hilang dengan obat jerawat yang direkomendasikan.
